Łagodzenie dolegliwości menopauzy

Dobrze jest wiedzieć, że menopauzy nie można uniknąć. To normalny proces w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Niestety często wchodzeniu w ten okres towarzyszą zakłócające spokój objawy. Jak sobie z nimi dać radę? Najistotniejsze to podjąć kroki prewencyjne od razu po spostrzeżeniu

Read More

Cukrzyca= jak z nią żyć i jak leczyć

Jednym z bardzo często występujących kłopotów zdrowotnych jest cukrzyca. Jest to dolegliwość, która zmusza nas do stałej obserwacji swojego ciała, wprowadzenia odpowiedniej diety, a czasem wprowadzenia insuliny. Skoki cukru mogą być bardzo niebezpieczne i dlatego też koniecznie trzeba być pod kontrolą specjalisty.

Read More